Dopo lunghissimissima attesa (circa sei mesi) ho superato l’intervento chirurgico per la ricostruzione del legamento crociato anteriore (rottomisi a Maggio 2015).
La quantità di dettagli che avevo raccolto pre intervento non sono stati sufficienti, il decorso post operatorio (il rehab) oltre ad essere soggettivo fisiologicamente, lo è anche in termini pratico-logistici. Su questi mi soffermerò perchè ritengo hanno un minimo di utilità per tutti coloro che debbano ricostruirsi un LCA e non vogliano rompere l’anima al prossimo.
Sulla parte più strettamente fisiologica (con un nuovo capitolo della saga The Fatty Code) scriverò in un secondo momento.
Punti da affrontare appena si esce dall’ospedale e si hanno in mano le stampelle:
- camminare
- salire e scendere le scale
- andare in bagno
- salire su una automobile (doloroso ma fattibile)
- cucinare
- farsi le punture da soli (attualmente in progress)
- vestirsi da soli
- vestirsi da soli advanced (attualmente in progress)
- implicazioni